Отделение "Настольный теннис"

Тренер-преподаватель: Синёв Виталий Васильевич

Расписание занятий

Тренировочные упражнения для настольного тенниса

Урок передвижения ног

Настольный теннис – подачи

Подача мяча с нижним вращением

Разновидность приемов подачи мяча справа

Топ-спин в настольном теннисе

Защита слева в настольном теннисе 

Подрезка в настольном теннисе

Подрезка справа в настольном теннисе

Настольный теннис: верхняя подача

Как принимать нижнюю подачу в настольном теннисе?

Работа кистью в настольном теннисе 

Подача накатом слева в настольном теннисе

Толчок справа в настольном теннисе

Техника удара слева в настольном теннисе

Атакующие удары в настольном теннисе

Как увеличить силу удара в настольном теннисе?

Тренировка точности в настольном теннисе